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Summer Camp 2021
fino al 10 Settembre 2021
Abbiamo ricaricato le pile e siamo prontissimi ad accogliere i vostri bambini e ragazzi per le ultime 3 settimane di centro estivo, nelle sedi di Ancona e Falconara M.ma
Tante le esperienze fatte dai vostri bambini grazie ad un team di professionisti davvero eccezionale:
Lezioni in lingua spagnola e inglese con le insegnanti di Inlingua Ancona
Laboratori creativi ed esperimenti a tema con l'argomento trattato durante la settimana
Divertimento assicurato in piscina
Letture animate in libreria
Ginnastica al parco
Laboratori di cucina
Insomma......ogni giorno un'attività diversa per stimolare la creatività e non annoiare mai i vostri ragazzi.
Prenotazione obbligatoria:
Inlingua 071 204020
Baby Planner Italia 347 0823010
€150 a settimana (pranzo compreso)
€110 a settimana (solo merenda) ed uscita alle ore 12.30
€40 al giorno (con merenda e pranzo)
Attività fisica e gravidanza
In questo momento storico in cui la forma del nostro corpo è un argomento che a sta a cuore a molte donne sia per status che, sopratutto, per il benessere fisico, quando siamo in attesa di un bebè ci poniamo spesso il quesito di quale attività potremmo svolgere per mantenerci sane mentre dentro di noi sta crescendo il nostro bambino e procede il miracolo della formazione di una vita.
L'attività fa bene sia alla mamma che al futuro nascituro: se non ci sono complicazioni, l’attività fisica in gravidanza può dare moltissimi benefici e non sono di natura estetica per la futura mamma. Fare attività fisica nel periodo dell’attesa aiuta infatti a conservare un buon tono muscolare che sarà utile anche durante il parto e ad attivare la motilità intestinale. Inoltre aiuterà a non ingrassare troppo e a mantenere il buon umore. Ma non è tutto: ne gioveranno anche le funzioni respiratorie, la circolazione del sangue e l’assimilazione degli alimenti.
E ALLORA CHE FARE?
Se avete paura di sforzarvi troppo o farvi male danneggiando il bebé, ecco alcuni piccoli consigli sugli sport che hanno il via libera anche in gravidanza, consigliati dal nostro Neuropata Mauro Zardini, responsabile del "Corso Pre-parto con il Neurapata per le mamme e papà!" che partirà a Verona il 22 marzo 2014.